猫背改善

猫背とは猫の背中のように人間の背中が丸く内側へ反るようになる現象で、S字状のカーブになった脊椎の胸椎の曲がりが生理的な範囲よりも大きく曲がったものです。 円背ともいいます。 このような姿勢は他人の印象にも大きな影響を与えます。

猫背チェック(下記の症状に心当たりのある方)

□ 顎を前に突き出すように頭を前に出し、首や肩が凝る人→首猫背
□ 肩先を身体の前方に出し、胸を張る事が出来ず、呼吸が深く出来ない人
□ 腰を前方に出し、お尻に厚みがない、もしくは垂れている。膝を曲げて立つ、痩せていてもお腹が出ている。

症 状

□側彎(背骨が曲がっている)
□O脚
□腰痛
□背中痛
□みぞおちが伸びない(胸やけ、胃痛がある)
□首・身体が捻じれている

猫背修正のビフォーアフター[実例1]

猫背矯正のビフォーアフター[実例1]
Before左[受講前所見]:鼻が曲がっている、下唇が右にずれている、首の付き方が前に出ている、いかり肩、左肩が後ろに下がり、右肩が内側にねじれている、腰が前に突きだしている、O脚、右の法令線が長い、肩甲骨は左が埋まっている、左足が長い。
After右[受講後所見]:鼻が真っ直ぐになった、唇の上下が揃った、首が身体の上に付いた、肩のずれが改善、O脚も狭くなった、法令線揃った、肩甲骨の違いが無くなった、足の長さは揃ってきた。

猫背修正のビフォーアフター[実例2]

猫背矯正のビフォーアフター[実例2]
Before左[受講前所見]:初めてお会いした時点(二か月前)では背中が亀の甲羅のように膨らんでいましたが、14段階まで受講されて補正され、今の時点では猫背が目立ちます。
After右[受講後所見]:今回受講され猫背が改善されましたので、更に背が伸び、その分視線も上がりました。

猫背修正のビフォーアフター[実例3]

猫背矯正のビフォーアフター[実例3]
Before左[受講前所見]:テキスト
After右[受講後所見]:テキスト